Yüksek tansiyonu olan kişilerin sebze ve meyve ağırlıklı yiyecekler yemesi lazım.Çünkü sebze ve meyvenin tansiyonu düşürücü etkisi vardır.
Ayrıca bu kişilerin kırmızı eti ve tuzu azaltmaları gerekir.Bunları çokça tüketen kişilerde tansiyon sorunu olabilir.
Bu yazının izinsiz kullanılması yasaktır !
Kemiklerinizin güçsüz olmasının en önemli nedeni mineral ve demir eksikliğidir.
Mineral ve demiri bolca içeren yiyecekler yememeniz kemiklerinizin iyi gelişmemesine neden olur.
Böyle bir durumla karşılaşmamak için mineral ve demir içeren besinleri tüketmelisiniz.
Bunun için sizlere önerimiz. bol bol brokoli tüketmenizdir.Çünkü brokolinin içinde demir ve mineraller bolca bulunur.
Ayrıca brokoli kalp ve dolaşım hastalıklarına da iyi gelmektedir.
Bu yazının izinsiz kullanılması yasaktır !
Adale ağrısı için çam fıstığı, bal ile macun yapılarak iki kaşık yutulmalıdır.
Adale romatizması için çam fıstığı yenip üstüne zencefil ve havlican kaynatılıp suyu içilmelidir.
Akciğer şişerse adına zatürre denir. Yara olursa karha denir. Et çürürse verem denir. Akciğer sağ perdeleri ve zarları arasına su toplanırsa zatülcenb, sol tarafında olursa sulu zatülcenb sulu olmazsa kuru zatülcenb iki tarafında olursa şusa denir. İşte bu tür hastalıklar için çam fıstığı ile balın macun kıvamına getirilerek yenilirse fayda sağlanabilir.
Çam fıstığı incirle beraber yenilirse akrep sokmasına yararlı olur.
Altını ıslatan çocuklara çam fıstığı yedirilebilir.
Asabi kişilerde asabiyete bağlı olarak oluşan mide, baş ağrılarında 50 gram çam fıstığı yenilmesi kişi rahatlatır, ferahlatır ve sakinleştirir.
Çam fıstığı ve bal macun kıvamına getirilip yutulursa Read the rest of this entry »